4月2日下午,黃海水產研究所工會女職工委員會舉辦春季健康保健講座, 全所100余名職工參加了講座。講座邀請青島市總工會專家講師團成員、著名經絡養生專家、青島電視臺《民生開講》特約嘉賓古偉老師主講。
古老師用通俗易懂的語言,深入淺出地闡釋了春季健康保健的重要性,從心理、飲食、經絡等方面講述了春季中醫養生保健要點,并給大家示范了簡便易行的經絡按摩方法,同時與在座職工進行了互動。現場氣氛活躍,大家紛紛提問,古老師根據不同人體質和癥狀,給出了在飲食、日常保健及工作、生活中應注意的建議事項。本次講座不僅達到了普及健康保健知識的目的,而且傳播了生理心理健康新理念,受到所內職工歡迎。


(辦公室 供稿)